- 21:59 Дивовижний пиріг без яєць та вершкового масла: рецепт відомої кулінарки простий у втіленні
- 21:29 «Припиніть це лайно!»: Джастін Бібер сильно розлютився під час зустрічі з папараці
- 21:00 Включіть у свій раціон: це найкращі трави для контролю високого рівня цукру в крові
- 20:59 Клубний чемпіонат світу-2025 з футболу: календар, результати та відеоогляди матчів, розклад телетрансляцій
- 20:34 «Аби всі були такі, як він, то вже давно була б перемога»: на Курщині загинув захисник з Вінниччини
- 20:08 Вареники з сиром на пару: порадуйте родину ситною вечерею
- 19:51 Застрелив дружину і наклав на себе руки: кривава сімейна драма розігралася на одній з вулиць Житомира
- 19:43 У ЗСУ «засвітився» рідкісний трофей з вдв рф: такого ще не траплялося
- 19:18 Україна зробила перший крок до реалізації угоди з США про видобуток корисних копалин
- 19:04 Це шо, моя жінка вагітна?: коханий відомої телеведучої відреагував на новину про дитину
- 19:03 Скорпіонам — «Самітник» та пошук відповідей, Водоліям — «Колісниця» та контроль над емоціями: Таро-прогноз на 18 червня
- 18:45 У Києві та Одесі оновили дані про жертви нічної атаки: що відомо
Фуд-тренди, які допоможуть вам зберегти здоров'я: чому їх слід дотримуватись
Багато фуд-трендів є відповіддю на питання, як зберегти здоров'я.
Глобальним фуд-трендом, наприклад, є тенденція використовувати сезонні овочі, фрукти та ягоди. Вирощені під променями сонця, вони вбирають його енергію і, звичайно, корисніші, ніж ті, зростання яких стимулюється за допомогою хімічних добрив.
Та й смак та аромат сезонних дарів природи, якщо ви помітили, зовсім інший.
Другий глобальний тренд — використання локальних, тобто місцевих продуктів. Ще він відомий під назвою «нуль кілометрів».
А як ви думаєте, як можна доставити ягоди з іншої країни в такому ідеальному вигляді, немов вони на зображенні? Скільки днів займає шлях ягоди від місця вирощування до споживача? Напевно, відповівши на ці запитання, ви зможете самі зробити правильний вибір.
Безперечно, найкраще для здоров'я те, що вирощується поряд з будинком, без застосування хімічних добрив. Вживайте сезонні локальні овочі, фрукти та ягоди — і будьте здорові!
Раніше експертка Ольга Сментанська розповідала про секрети якості еспресо та капучино.
Фото Ольги Сметанської
341Читайте нас у Facebook
